Dieses Wochenende möchte dir den Raum geben, dich für eine Zeit vom Außen abzuwenden und nach innen zu lauschen. 

Durch die Erdung in kraftvollen Haltungen kannst du Stabilität und Vertrauen entwickeln, durch die Öffnung in fließenden Bewegungen Leichtigkeit und Weite. 

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Es ist gut, sich eine Auszeit zu nehmen - um Kraft zu schöpfen, Energie zu tanken, und den eigenen Rhytmus wiederzufinden. 

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Neben der Yogapraxis erwartet dich Zeit in der Natur, gesundes Essen, das nährt, und die Erfahrung, dich in der Gemeinschaft verbunden zu fühlen. 

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"Root & Rise" - verwurzelt und gestärkt, um dich den Leben mit Ruhe und Kraft zuzuwenden.

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Ich freue mich, wenn du dir dieses Geschenk machst. 

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